健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 大头油菜 | 火腿肠 |
| 蒜末 | 盐 |
| 食用油 | 胡椒粉 |
火腿肠炒油菜的做法
1.油菜摘洗干净。
2.蒜切末。
3.火腿肠切片。
4.炒锅下油，爆香蒜末。
5.下切好的火腿肠略炒。
6.倒入洗好的油菜。
7.下盐胡椒粉调味炒至油菜熟透后出锅。
火腿肠炒油菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 20:50:16 阅读：443+ 来源：本站原创作者：周定纬“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2017-10-18 20:50:16 阅读：443+ 来源：本站原创作者：周定纬 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
| 大头油菜 | 火腿肠 |
| 蒜末 | 盐 |
| 食用油 | 胡椒粉 |
1.油菜摘洗干净。
2.蒜切末。
3.火腿肠切片。
4.炒锅下油，爆香蒜末。
5.下切好的火腿肠略炒。
6.倒入洗好的油菜。
7.下盐胡椒粉调味炒至油菜熟透后出锅。
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