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蒸虾饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 05:45:45  阅读:9647+ 来源:本站原创作者:林心如

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

460克相克食物 红甜椒20克
黃甜椒20克 绿甜椒20克
少许相克食物少许相克食物
玉米油20克面粉100克
5克 鸡精10克
鸡蛋1个相克食物

蒸虾饼的做法

  • 1.将鲜虾剥开,取虾仁,用去净吓肠。剁成虾泥

  • 2.将葱姜,各色甜椒剁碎,和各种调料一起和虾泥混合。

  • 3.搅拌成糊状

  • 4.蒸锅有大量蒸汽时,放入沾油的蒸布。用勺子挖一勺子虾酱,在手中丸成丸子状,在油蒸布上按一下。

  • 5.蒸制约20分钟即成。

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