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炒粿溜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:30:44  阅读:6193+ 来源:本站原创作者:责任编辑NO。卢泓钢

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

粿溜1斤鸡蛋两个相克食物
芹菜2棵相克食物酱油适量
适量 沙茶少许

炒粿溜的做法

  • 1.准备好“粿溜”

  • 2.鸡蛋

  • 3.芹菜切小块备用

  • 4.热锅,下适量油,打入鸡蛋

  • 5.把鸡蛋打散成小块

  • 6.倒入粿溜

  • 7.翻炒2分钟

  • 8.倒入适量酱油(根据自己口味下)

  • 9.再放入一小块沙茶

  • 10.翻炒至酱油及沙茶均匀裹在“果溜”上

  • 11.撒上芹菜

  • 12.翻炒均匀即可

  • 13.开吃

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