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包菜饺子馅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 06:59:20  阅读:80+ 来源:本站原创作者:江映蓉

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

包菜一个相克食物 五花肉馅500克
一根相克食物 生抽三汤匙
老抽三汤匙香油两汤匙
适量 十三香适量
味精少许相克食物

包菜饺子馅的做法

  • 1.净盆放肉馅。

  • 2.葱一颗剁碎放入馅盆中。

  • 3.包菜一个先切丝再剁碎放入馅盆中

  • 4.加入盐,生抽,老抽,味精,十三香,香油。

  • 5.盐可以根据自己的口味添加,把握不了可以再搅拌均匀后拿筷子插入肉馅,拿出舔筷尖试甜咸。新手不用怕只要不是舔的生肉不会有奇怪的味道。

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